*** FUN + TRAINING + HEALTHY FOOD ***

Parce qu’on aime quand l’effort rime avec le réconfort! Amis sportifs, on vous livre où vous voulez après vos entrainements! Au départ de Côme Bourse, la supercoach Clélia vous emmène pour des trainings intensifs et pleins de chalenges jusqu’au Champs de Mars…et là, au pied de la Tour Eiffel on vous livre un…

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CESSION RUNNING – au départ de Côme Bourse

Des filles, de la motivation, des défis, de l’énergie, du soleil, des fruits frais, des salades… Côme accueille une quarantaine de runneuses pour les sessions hebdomadaires de running x circuit training! Julie (@Mademoisellerun) à l’organisation et Clélia (@mytrainingdiary) pour le circuit du jour nous concoctent chaque semaine un entrainement…

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Côme partenaire officiel de votre dynamisme

L’été arrive et nous donne du pep’s ! Que vous ayez envie de vous préparer pour la plage ou pour les 20 km de Paris, renoncez aux salades monotones et aux séries d’abdos interminables. Côme vous a préparé un programme pour retrouver une forme olympique tout en gardant le sourire : Une…

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Le secret beauté des mannequins

La Fashion Week se prépare et Côme vous donne le secret beauté des jeunes et jolies âmes parisiennes : une salade par jour, des fruits frais coupés …et qui sait? On vous retrouvera peut-être sur les podiums en juin! Des carottes pour un bronzage parfait, de l’avocat pour…

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